Quels muscles faisons-nous travailler en vélo ?
Selon le sport que vous pratiquez, vous allez faire travailler plusieurs muscles et de manières différentes. Nous allons donc vous expliquer quels muscles fonctionnent pendant que l’on fait du vélo et comment ils fonctionnent. Les muscles des jambes : les principaux groupes travaillés Assez logiquement, ce sont les muscles présents dans les jambes qui sont … Lire plus
